Высокий утренний сахар в крови

Сахар в крови натощак: норма, как его снизить. Эффект утренней зари

Сахар в крови натощак: узнайте все, что нужно. Прочитайте, какая его норма, как сдавать анализ из пальца и из вены, а главное – как снизить этот показатель с помощью здорового питания, приема таблеток и уколов инсулина. Разберитесь, что такое феномен утренней зари, почему он поднимает уровень глюкозы утром натощак сильнее, чем днем и вечером.

Сахар в крови утром натощак: подробная статья

Как сдавать анализ крови на глюкозу натощак?

Очевидно, что нельзя ничего есть с вечера. Но при этом не следует допускать обезвоживание организма. Пейте воду и травяной чай. Постарайтесь избегать физических и эмоциональных перегрузок за день до сдачи анализа. Не употребляйте алкоголь в больших количествах.

При наличии явной или скрытой инфекции в организме уровень глюкозы в крови будет повышен. Это нужно постараться учесть. В случае неблагоприятного результата анализа подумайте, нет ли у вас кариеса зубов, инфекции почек, мочевыводящих путей, простуды.

Укажите Ваш сахар или выберите пол для получения рекомендаций

Какая норма сахара в крови натощак?

Подробный ответ на этот вопрос дается в статье “Норма сахара в крови”. В ней указаны нормы для взрослых женщин и мужчин, детей разного возраста, беременных женщин. Разберитесь, насколько отличается норма глюкозы в крови натощак для здоровых людей и больных диабетом. Информация представлена в виде удобных и наглядных таблиц.

Отличается ли эта норма при взятии крови из пальца и из вены?

Вы не должны беспокоиться о разнице между взятием крови из пальца и из вены. Лаборатория, которая выполняет анализ, внесет необходимые поправки. На этом сайте все нормы сахара представлены для взятия крови из пальца, проверки с помощью домашнего глюкометра.

Чем измерение сахара натощак отличается от измерения перед завтраком?

Ничем не отличается, если вы завтракаете почти сразу, как только просыпаетесь утром. Диабетики, которые вечером не едят после 18-19 часов, обычно стараются с утра завтракать побыстрее. Потому что они просыпаются хорошо отдохнувшими и со здоровым аппетитом.

Если с вечера вы наелись поздно, то утром вам не захочется завтракать рано. И, скорее всего, поздний ужин ухудшит качество вашего сна. Допустим, между пробуждением и завтраком проходит 30-60 минут или больше. В таком случае, результаты измерения сахара сразу после просыпания и перед едой будут отличаться.

Эффект утренней зари (см. ниже) начинает работать с 4-5 часов утра. В районе 7-9 часов он постепенно ослабевает и исчезает. За 30-60 минут он успевает значительно ослабеть. Благодаря этому, сахар в крови перед едой может оказаться ниже, чем сразу после просыпания.

Почему утром натощак сахар бывает выше, чем днем и вечером?

Это называется феномен утренней зари. О нем подробно рассказано ниже. Сахар утром натощак выше, чем днем и вечером, у большинства диабетиков.

Если вы наблюдаете такое у себя, не нужно считать это исключением из правил. Причины этого явления точно не установлены, и не следует о них беспокоиться.

Более важный вопрос: как привести в норму уровень глюкозы утром натощак. Об этом тоже читайте ниже.

Почему сахар утром натощак высокий, а после еды становится нормальный?

Действие феномена утренней зари прекращается в 8-9 часов утра. Большинству диабетиков привести в норму сахар после завтрака труднее, чем после обеда и ужина.

Поэтому на завтрак потребление углеводов должно быть снижено, а доза инсулина, возможно, повышена. У некоторых людей феномен утренней зари действует слабо и быстро прекращается.

У таких пациентов не возникает серьезных проблем с уровнем глюкозы в крови после завтрака.

Что делать, как лечиться, если сахар повышается только утром натощак?

У многих пациентов сахар в крови повышается только утром натощак, а в течение дня и вечером перед сном держится нормальным. Если у вас такая ситуация, не считайте себя исключением. Причиной является феномен утренней зари, который весьма распространён среди диабетиков.

Диагноз – преддиабет или диабет. Он зависит от того, каких максимально высоких значений достигают ваши показатели глюкозы. См. нормы сахара в крови. И ещё от результатов анализа на гликированный гемоглобин.

Лечение повышенного сахара утром натощак:

1. Отказаться от поздних ужинов, не есть после 18-19 часов.
2. Прием лекарства метформин ( лучше всего Глюкофаж Лонг) на ночь с постепенным повышением дозы от 500 до 2000 мг.
3. Если ранние ужины и препарат Глюкофаж помогают недостаточно, нужно еще ставить длинный инсулин вечером перед сном.

Не следует игнорировать проблему. Безразличное отношение к ней может привести к развитию осложнений диабета в течение нескольких месяцев или лет. Если диабетик продолжает поздно ужинать, привести в норму утренний сахар ему не помогут ни таблетки, ни инсулин.

Что делать, если сахар натощак оказался 6 и выше? Это уже диабет или еще нет?

Вероятно, лечащий врач будет вам рассказывать, что сахар натощак 6,1-6,9 ммоль/л – это преддиабет, не очень опасное заболевание.

На самом деле, при таких показателях хронические осложнения диабета развиваются полным ходом. У вас высокий риск инфаркта и низкая ожидаемая продолжительность жизни.

Если сердце и сосуды, которые его питают, окажутся выносливыми, то хватит времени, чтобы познакомиться с жуткими осложнениями на зрение, почки и ноги.

Нужно узнать, как ведет себя ваш уровень глюкозы после еды, а также сдать анализ на гликированный гемоглобин, проверить работу почек.

Прочитайте статью “Диагностика сахарного диабета” и определите, к какому типу заболевания вы более склонны. После этого используйте пошаговую схему лечения диабета 2 типа или программу контроля диабета 1 типа.

Эффект утренней зари

Примерно с 4:00 до 9:00 утра печень наиболее активно изымает инсулин из крови и разрушает его. Из-за этого у многих диабетиков в ранние утренние часы инсулина не хватает, чтобы держать сахар в норме. Уровень глюкозы оказывается повышенным при измерении после пробуждения натощак.

Также привести в норму сахар после завтрака труднее, чем после обеда и ужина. Это называется феномен утренней зари. Он наблюдается не у всех диабетиков, но у большинства. Причины его связаны с действием адреналина, кортизола и других гормонов, заставляющих тело проснуться по утрам.

Повышенный сахар в течение нескольких часов под утро стимулирует развитие хронических осложнений диабета. Поэтому сознательные больные стараются взять феномен утренней зари под контроль. Но добиться этого нелегко.

Действие укола длинного инсулина, сделанного на ночь, под утро значительно ослабевает или даже совсем прекращается. Еще меньше толку от таблеток, принятых на ночь.

Попытки увеличивать дозу продленного инсулина, которую колят вечером, могут привести к гипогликемии (низкому сахару в крови) в середине ночи. Пониженный уровень глюкозы ночью вызывает кошмары, сердцебиение и потливость.

Как снизить сахар в крови натощак?

Напомним, что целевой показатель сахара утром натощак, как и в любое другое время суток, – 4,0-5,5 ммоль/л. Чтобы добиться его, в первую очередь, нужно приучиться рано ужинать. Ешьте вечером не менее чем за 4 часа до сна, а лучше за 5 часов.

Например, ужинать в 18:00 и ложиться спать в 23:00. Более поздний ужин неотвратимо повысит уровень глюкозы в крови натощак на следующее утро. Никакой инсулин и таблетки, принятые на ночь, не спасут от этого.

Даже самый новый и продвинутый инсулин Тресиба, о котором рассказано ниже. Сделайте ранний ужин своим важным приоритетом.

Больные диабетом 2 типа, имеющие лишний вес, могут попробовать принимать на ночь метформин в таблетках продленного действия Глюкофаж Лонг. Дозировку можно постепенно повысить до максимальной – 2000 мг, 4 таблетки по 500 мг. Это лекарство действует почти всю ночь и помогает некоторым пациентам добиться нормальных показателей сахара на следующее утро натощак.

Для приема на ночь подходят только таблетки продленного действия Глюкофаж Лонг. Их более дешевые аналоги лучше не использовать. В течение дня за завтраком и обедом можно принимать еще одну обычную таблетку метформин 500 или 850 мг. Общая суточная доза этого лекарства не должна превышать 2550-3000 мг.

Для снижения уровня глюкозы утром натощак не следует использовать никакие другие таблетки, кроме метформина. Изучите список вредных лекарств от диабета. Немедленно откажитесь от их приема.

Следующий шаг – использование инсулина. Чтобы получить нормальный сахар утром натощак, нужно колоть продленный инсулин с вечера. Подробнее читайте статью “Расчет дозировок длинного инсулина для уколов на ночь и по утрам”.

В ней приводится вся нужная информация.

Разберитесь, почему инсулин Тресиба на сегодняшний день лучше своих аналогов. Посмотрите видео, в котором доктор Бернстайн подробно объясняет, как взять под контроль феномен утренней зари. Если постараетесь, вы обязательно добьетесь нормальных показателей сахара по утрам натощак.

Начав колоть инсулин, нужно продолжать соблюдать низкоуглеводную диету и ужинать рано, как рассказано выше.

Что съесть вечером на ужин или на ночь перед сном, чтобы на следующее утро сахар был в норме?

Разные виды пищи более или менее сильно повышают сахар в крови. В зависимости от этих свойств, а также от содержания витаминов и минералов пищевые продукты делятся на запрещенные и разрешенные для диабетиков. Но никакая еда не снижает уровень глюкозы!

Вы, очевидно, знаете, что сахар в крови повышают съеденные углеводы, после того, как они перевариваются и усваиваются. К сожалению, сахар повышается также из-за растяжения стенок желудка съеденной пищей. Это происходит вне независимости от того, что человек ел, хоть древесные опилки.

Не существует никакой пищи, которая могла бы снизить сахар утром натощак, будучи съеденной вечером, а тем более, на ночь перед сном. Ужинать нужно разрешенными продуктами и обязательно не позже 18-19 часов. Диабетикам, которые не избавляются от привычки ужинать поздно, никакие лекарства и инсулин не помогают привести в норму утренний сахар.

Как влияет вечерний прием алкоголя на показатель сахара утром натощак?

Ответ на этот вопрос зависит от:

• индивидуального течения диабета;
• количества принятого алкоголя;
• закуски;
• видов спиртных напитков, которые употребляли.

Вы можете экспериментировать. Диабетикам не запрещается умеренно потреблять алкоголь. Однако сильно напиваться им в несколько раз более вредно, чем людям со здоровым обменным глюкозы. Много интересной и полезной информации содержит статья “Алкоголь при диабете”.

Источник: https://endocrin-patient.com/sahar-natoschak/

Как понизить утренний уровень сахара в крови?

Почему уровень сахара в крови такой высокий утром? Вы будете удивлены, но причиной является не переедание накануне. Давайте разберемся в причинах и изучим шаги, которые помогут снизить уровень сахара в крови утром. 

• Винокур Мария – медицинский редактор
• access_time

Утренний высокий уровень глюкозы в крови натощак

Многие люди считают, что то, что мы едим вечером, влияет на уровень глюкозы в крови на следующее утро. Но часто реальным виновником высоких показателей являются гормоны, которые направлены на управление уровнями сахара в крови при диабете 2 типа.

Гормоны и диабет

В ходе развития диабета 2 типа (это может продолжаться в течении 10 лет от развития метаболического синдрома и преддиабета) гормональный контроль уровня глюкозы в крови нарушается. Чтобы понять, как реагирует наше тело, важно понять работу основных гормонов, участвующих в контроле уровня глюкозы в крови.

Безконтрольный уровень сахара в крови во время сна

Ночью печень и мышцы получают сообщение от избыточного глюкагона нарастить запас глюкозы, так как человек спит, не ест и нуждается в глюкозе из источников хранения (печени).

Недостаток инкретинов, инсулина или амилина – гормонов, которые останавливают прилив избыточной глюкозы из печени и мышц, по существу, являются причиной высоких сахаров утром натощак.

Высокий уровень сахара в крови натощак, особенно на начальной стадии развития диабета 2 типа, является следствием этого гормонального дисбаланса, который стимулирует производство глюкозы из печени и в меньшей степени – из мышц.

Возможна ли реверсия диабета 2 типа?

Вы не можете полностью изменить гормональный дисбаланс диабета 2 типа, но комплексный подход может решить проблему с высоким уровнем глюкозы в крови натощак.

Начать прием, изменить или добавить лекарство

Согласно рекомендациям Американской диабетической ассоциации и Американской ассоциации клинических эндокринологов, “большинству людей необходимо начинать прием препарата, снижающего уровень глюкозы в крови, при постановке диагноза для борьбы с резистентностью к инсулину и, как следствие, с гормональным дисбалансом”.

Наиболее рекомендуемый препарат, метформин, сокращает избыточное производство глюкозы в печени в течение ночи.

Один или несколько препаратов, снижающих уровень глюкозы в крови, назначаются в качестве стартовых или дополнительных препаратов, если уровень глюкозы в крови никак не приходит в норму.

Работа пероральных ингибиторов дипептидилпептидазы-4 (DPP-4) – ситаглиптин (Januvia), саксаглиптин (Onglyza) или линаглиптин (Trajenta) – направлены на обеспечение циркуляции большего количества гормона GLP-1.

Более мощные инъекционные агонисты GLP-1 – экзенатид (Byetta) (два раза в день), лираглутид (Victoza) (один раз в день) или экзенатид с расширенным высвобождением (Bydureon) – увеличивают количество доступного GLP-1.

Эти три препарата относятся к классу инкректиновых миметиков, также называемых аналогами GLP-1. Некоторые люди также испытывают потерю веса при использовании аналогов GLP-1.

Поскольку 2 тип диабета прогрессирует, особенно после 10 лет, многие люди должны добавить инсулин для контроля уровня глюкозы в крови в течение дня. Для начала используют Lantus или Levemir длительного действия.

Похудеть для снижения сахара в крови

Потеря веса, особенно вскоре после диагноза 2 типа диабета, может помочь при гормональных нарушениях, повысить чувствительность к инсулину и снизить уровень сахара в крови. 

Наилучший подход: смена образа жизни, здоровое питание, уменьшение порций менее полезных продуктов и увеличение физической активности.

​Для людей, страдающих диабетом 2-го типа в течение многих лет, маловероятно, что похудение само по себе снижает уровень сахара в крови в течение всего дня. Для более устойчивого и ощутимого результата необходим комплексный подход.

Перекус перед сном может помочь

Небольшой перекус, содержащий не более 20 г углеводов, может помочь проснуться с хорошими сахарами натощак.

Варианты перекусов:

– Обезжиренный йогурт

– Одна порция кукурузных чипсов со свежей сальсой

– Хумус из соевых бобов

– Небольшое количество фруктов

– Замороженный виноград

Повышаем активность, снижаем сахара

– Утренняя зарядка – 10 минут – сразу после пробуждения.

– Парковать авто подальше от входа, чтобы пройтись.

– При любой удобной возможности пользуйтесь лестницей.

– Найдите компанию для прогулки (мужа, жену, друга, собаку).

– Замените стул фитболом и делайте простые упражнения в виде наклонов или прыжков во время работы за компьютером или при просмотре телевизора.

Источник: https://xn--80aa4apjd3a.com/2-tip/kak-ponizit-utrenniy-uroven-sahara-v-krovi-10318324.html

Почему сахар в крови вечером в норме, а утром повышен: причины гипергликемии натощак

Рядовые обыватели привыкли полагать, что уровень сахара в крови повышается исключительно после приема углеводов.

И как велико бывает их удивление, когда после проведения домашнего теста они обнаруживают, что показатели глюкозы натощак в утреннее время превышают все нормы.

На самом деле процессы, протекающие в организме, имеют немного иной характер. И чтобы не удивляться полученному результату, следует ознакомиться с их особенностями.

Почему сахар в крови вечером в норме, а утром – повышен?

Вы ложитесь спать с нормальными показателями глюкозы, а просыпаетесь с повышенными, и это вас беспокоит… Ведь должно быть наоборот. На самом деле, для подобного положения вещей есть некоторые основания.

В число обстоятельств, вызывающих повышение глюкозы утром, входят следующие действия:

Если сахар повысился в силу перечисленных причин, обязательно обратитесь к доктору. Специалист отправит вас на обследование, по результатам которого выберет правильные меры, способные обеспечить организм должным эффектом.

Если же причиной скачков является постоянный стресс, необходимо пересмотреть собственный образ жизни. В противном случае вам не поможет даже постоянный прием серьезных медикаментов.

Если вы здоровы, прекрасной профилактикой повышения глюкозы соблюдение спокойствия, правильного режима дня и сбалансированного питания. Перечисленные действия помогут как нормализовать показатели, так и не допустить их скачков.

Почему поднимается уровень глюкозы натощак?

Мицеликс – от диабета. Успей получить бесплатно! Подробнее Повышенные показатели сахара утром натощак могут встречаться даже у совершенно здоровых людей. В основу такого результата положены естественные процессы, протекающие в человеческом организме.

Пока человек находится в спящем состоянии, уровень сахара находится на оптимальной отметке.

В утреннее время начинается интенсивная работа гормонов, присутствие которых влияет на пробуждение. В определенный момент происходит подавление активного действия инсулина на глюкозу, в результате чего формируется сигнал о начале бодрствования.

Также причиной резкого скачка утренних показателей может стать высвобождение дополнительной порции глюкозы из печени. Пиком подъема уровня содержания глюкозы в крови является период с 4 до 7 часов утра.

Именно в это время начинаются биологические часы бодрствования, когда организм человека должен пробуждаться и начинать активную деятельность.

Не стоит удивляться, если результаты измерений в утренние часы будут выше положенной нормы.

Причины повышения утреннего сахара при диабете 1 и 2 типа

Больные сахарным диабетом 1 и 2 типа часто жалуются на резкий скачок глюкозы в утреннее время.

Чаще всего данное явление наблюдается в период с 3 до 5 часов утра, за что и получило от специалистов поэтичное название “утренняя заря“.

Такой синдром встречается далеко не у всех больных, имеющих СД. В большинстве случаев им страдают подростки.

Однако ученые предполагают, что основным фактором, вызывающим резкий скачок, являются естественные эндокринные процессы, нацеленные на пробуждение и протекающие в каждом человеческом организме.

В число факторов, которые вероятнее всего вызывают наступление “утренней зари”, можно отнести:

Северное Сияние – профилактика диабета (консультация) Подробнее

• слишком плотный ужин;
• пережитый накануне стресс;
• индивидуальные особенности организма;
• неверно выбранную дозу инсулина;
• воспаления внутренних органов хронического или острого характера.

Для диагностирования синдрома придется провести дополнительное обследование дома в период с 00 до 7 часов утра.

Постоянное проявление “утренней зари” может стать причиной развития диабетических осложнений.

Причины низкого сахара днем при высоком утреннем

Причина высокого утреннего сахара при низком или нормальном дневном или вечернем у диабетиков кроется в синдроме “утренней зари”.

В период с 3 до 5 часов утра организм намеренно начинает делать запасы сахара на предстоящий день, используя скрытые запасы или расходуя употребленный накануне ужин.

Такие скачки показателей наблюдаются и у тех, кто не страдает СД. Однако здоровые люди обычно не замечают подобных изменений и не реагируют на них.

В некоторых случаях, когда у пациента наблюдается преддиабет или СД 1 или 2 типа, причиной резкого изменения показателей является плотный ужин, употребленный накануне, или же стрессовая ситуация.

Проблема требует постоянного контроля со стороны специалиста, а в случае с сильным превышением нормы – приема экстренных медицинских мер.

Почему глюкоза высокая ночью, а днем и утром – нормальная?

В медицинской практике также встречаются и обратные ситуации, когда сахар повышается в ночное время, а утром приходит в норму и остается на таком уровне в течение всего дня.

Причина таких изменений кроется в неправильно организованном рационе. Основной причиной ночных скачков является переедание перед сном или злоупотребление углеводами в вечерние часы.

В подобной ситуации организму приходится тратить больше энергии для переработки поступившей внутрь глюкозы.

Единственным способом нормализации уровня сахара является коррекция меню, а также разделение поглощаемой пищи на мелкие порции.

Как понизить утренние показатели сахара?

Этот вопрос интересует многих пациентов. Показатель нормального содержания сахара в капиллярной крови для здоровых людей утром натощак составляет 4,0-5,5 ммоль/л.

Независимо от того, был ли у вас обнаружен СД 1 или 2 типа или преддиабет, требуется принятие стандартных мер.

Приучите себя к раннему ужину. Ешьте как минимум за 4 часа до сна. Лучше, если интервал между последним приемом пищи и отходом ко сну будет 5 часов (к примеру, поужинать в 18.00 и отправиться спать в 23.00).

Больным СД 2 типа, помимо раннего ужина, необходимо принимать метформин в таблетках продленного действия (например, Глюкофаж Лонг). Лекарственное средство позволяет удерживать показатели в пределах нормы даже в утренние часы.

Таблетки Глюкофаж Лонг

Диабетикам, страдающим инсулинозависимой формой недуга, рекомендуется для нормализации показателей использовать в вечерние часы инсулин пролонгированного действия.

И запомните, не существует никакой пищи, способной понизить утренние показатели! Снижение может произойти или под воздействием медикаментов, или в результате коррекции рациона и распорядка дня. Поэтому не стоит придерживаться советов по употреблению тех или иных понижающих сахар продуктов, которые в Сети на форумах раздают некомпетентные пользователи.

по теме

Почему повышается сахар в крови утром натощак? Ответы в видео:

Для осуществления контроля утренних показателей сахара в крови не обязательно обращаться в лабораторию. Замеры можно производить и в домашних условиях, используя обычный глюкометр.

Стабильно повышающийся в одно и то же время уровень глюкозы является тревожным звоночком для пациента. Повышенные показатели могут свидетельствовать о развитии сахарного диабета или же быть следствием неправильно организованного рациона.

ПредыдущаяСледующая Мицеликс – от диабета. Успей получить бесплатно! Подробнее

Источник: https://AboutDiabetes.ru/pochemy-sahar-v-krovi-vecherom-v-norme-a-ytrom-povyshen-prichiny-giperglikemii-natoshak.html

Утренний сахар: почему уровень сахара в крови утром выше, чем вечером? (Актуальная информация в 2020)| Сахарный диабет – лечение и профилактика СД

Каждое утро организм человека просыпается, о чем сигнализируют специфические гормоны.В определенный момент утром подавляется активное действие инсулина на глюкозу, чтобы сформировать сигнал о начале бодрствования.

Сахар может ощутимо подниматься в промежуток с четырех до семи утра. Высокий сахар утром часто объясняется высвобождением дополнительного объема глюкозы из печени.

Вследствие таких процессов, организм человека приходит в состояние бодрствования и начинает активную деятельность. Человеку с проявлениями сахарного диабета стоит знать, почему сахар в крови вечером в норме, а утром повышен.

Установленные нормы

В медицине сахар в крови считается важным диагностическим критерием. О его показателях нужно знать в любом возрасте. Когда сахар попадает в организм человека, он трансформируется в глюкозу. С помощью глюкозы выполняется насыщение энергией клеток мозга и других систем.

Нормальный сахар у здорового человека натощак находится в пределах 3,2 — 5,5 ммоль/л. После обеда, при регулярном питании глюкоза может измениться и составить до 7,8 ммоль/ч, это тоже признается нормой. Данные нормы рассчитаны для исследования крови из пальца.

Если исследование сахара в крови на голодный желудок проводится забором из вены, то показатель будет немного выше. В этом случае высокий сахар в крови считается от 6,1 ммоль/л.

Когда полученные результаты кажутся недостаточно достоверными, нужно позаботиться о дополнительных диагностических методах. Для этого нужно проконсультироваться с врачом, чтобы получить направление на лабораторные анализы из пальца и из вены.

При диабете 1 типа уровень глюкозы до еды должен быть 4-7 ммоль/л, а через 2 часа после еды – больше 8,5 ммоль/л. При диабете 2 типа глюкоза до еды в норме составляет 4-7 ммоль/л, а после приема пищи – выше, чем 9 ммоль/л. Если сахар 10 ммоль/л и более – это говорит об усугублении патологии.

Если показатель выше 7 ммоль/л, можно говорить об имеющемся диабете второго типа.

Опасность понижения сахара

Часто глюкоза в крови идет в сторону снижения. Это такое же важное проявление сбоев в организме, как и высокий уровень глюкозы.

Необходимо выяснить причины этих проблем. Симптомы появляются, если сахар после еды 5 ммоль/л и ниже.

При наличии сахарного диабета недостаточный сахар грозит тяжелыми последствиями. Характерными симптомами этой патологии выступает:

• постоянный голод,
• снижение тонуса и усталость,
• большое количество пота,
• увеличение частоты сокращения сердца,
• постоянное покалывание губ.

Если сахар утром повышается, а вечером снижается и такая ситуация происходит постоянно, то в результате у человека может нарушиться нормальная деятельность мозга.

От недостатка сахара в организме теряется способность к нормальной работе мозга, и человек не может адекватно взаимодействовать с окружающим миром. Если сахар 5 ммоль/л и ниже, то организм человека не может восстановить свое состояние. Когда показатель сильно понижен – могут начаться судороги, а в некоторых случаях случается летальный исход.

Почему повышается уровень сахара

Глюкоза возрастает не всегда из-за сахарного диабета или других серьезных патологий. Если говорить об основных причинах того, почему сахар увеличивается, следует упомянуть, что это происходит и с совершенно здоровыми людьми. Повышенный сахар утром регистрируется вследствие определенных физиологических изменений.

Иногда могут быть ситуации, когда необходимо падение либо увеличение глюкозы в крови. Это нормально только в определенный день, когда есть экстремальная ситуация. Выбросы носят временный характер и не оказывают негативных последствий.

Глюкоза в крови поднимется, если имеются следующие изменения:

1. тяжелые физические нагрузки, тренировки либо трудовые усилия, несоразмерные с возможностями,
2. длительная напряденная умственная деятельность,
3. ситуации, угрожающие жизни,
4. чувство сильного испуга и страха,
5. серьезные стрессы.

Все указанные причины носят временный характер, уровень сахара в крови нормализуется сразу после прекращения действия этих факторов. Если в таких ситуациях глюкоза поднимается или опускается, это не означает наличия серьезных недугов. Это защитная реакция организма, которая помогает ему преодолеть возникающие трудности и держать состояние органов и систем под контролем.

Есть и более серьезные причины, когда уровень сахара изменяется вследствие патологических процессов в организме. Когда сахар при анализе натощак больше нормы, его необходимо снизить под контролем врача.

Существуют определенные разновидности заболеваний, которые влияют на высокие показатели сахара утром и в другое время суток:

• эпилепсия,
• инсульт,
• травмы головного мозга,
• ожоги,
• болевой шок,
• инфаркт миокарда,
• операции,
• переломы,
• патологии печени.

Феномен утренней зари

Синдром или феномен утренней зари у пациентов с СД часто наблюдается во время пубертатного периода, когда происходит гормональная перестройка. В некоторых случаях синдром есть во взрослом возрасте, поэтому важно знать, что делать.

Организм человека устроен так, что по утрам некоторые гормоны вырабатываются активнее. Растет и гормон роста, его максимальный пик наблюдается в предутреннее время. Таким образом, перед сном введенный инсулин разрушается ночью.

Доктор медицинских наук, глава Института Диабетологии Татьяна Яковлева

Уже много лет я изучаю проблему ДИАБЕТА. Страшно, когда столько людей умирают, а еще больше становятся инвалидами из-за сахарного диабета.

Спешу сообщить хорошую новость – Эндокринологическому научному центру РАМН удалось разработать лекарство полностью вылечивающее сахарный диабет. На данный момент эффективность данного препарата приближается к 100%.

Еще одна хорошая новость: Министерство Здравоохранения добилось принятия специальной программы, по которой компенсируется вся стоимость препарата. В России и странах СНГ диабетики до 6 июля могут получить средство – БЕСПЛАТНО!

Синдром утренней зари это ответ на вопрос многих диабетиков о том, почему утром сахар выше, чем вечером или днем.

Чтобы определить синдром утренней зари, нужно выполнять замеры уровня сахара каждые полтора часа в период между 3 и 5 часов утра. В этот промежуток работа эндокринной системы происходит особенно активно, поэтому уровень сахара больше обычного, особенно у людей с диабетом 1 типа.

Как правило, сахар крови на голодный желудок составляет от 7,8 до 8 ммоль/л. Это общепринятый показатель, который не вызывает опасений. Можно снизить выраженность феномена утренней зари, если изменить весь график проведения инъекций. Чтобы не допустить ситуацию, когда утром высокий сахар, можно сделать инъекцию продленного инсулина в период между 22:30 и 23:00 часами.

Данный феномен может наблюдаться и у людей среднего возраста. В этом случае глюкоза может увеличиваться днем.

Синдром Сомоджи и его лечение

Синдром Сомоджи объясняет, почему повышается сахар в крови утром. Состояние формируется как ответ на низкий уровень сахара, который наблюдается ночью. Организм самостоятельно выбрасывает сахар в кровь, что приводит к повышению утренних сахаров.

Синдром Сомоджи возникает вследствие хронической передозировки инсулина. Часто это бывает, когда человек вводить много этого вещества вечером без адекватной компенсации углеводами.

При поступлении в организм больших доз инсулина, характерно наступление гипогликемии. Организмом определяется это состояние, как опасное для жизни.

Чрезмерное количество инсулина в организме и гипогликемия ведут к тому, что продуцируются контрисулярные гормоны, вызывающие рикошетную гипергликемию. Таким образом, организм решает проблему низкого уровня сахара в крови, демонстрируя ответ на избыток инсулина.

Чтобы выявить синдром Сомоджи следует измерить уровень глюкозы в 2-3 часа ночи. В случае низкого показателя в этом время и высокого показателя утром — можно говорить о действии эффекта Сомоджи. При нормальном уровне глюкозы или показателе выше нормы ночью, высокий уровень сахара в утреннее время говорит о феномене утренней зари.

В этих случаях важно скорректировать количество инсулина, обычно врач снижает его на 15%.

Бороться с синдромом Сомоджи труднее, поскольку снижение дозы инсулина не сразу может помочь сахарному диабету.

Возможные осложнения

Если на обед и ужин употребляются жиры и углеводы в больших количествах, то утром сахар будет сильно повышен. Изменение питания может снизить утренний сахар, а также избежать корректировки потребляемого инсулина и других сахароснижающих препаратов.

У людей с инсулинозависимым диабетом может наблюдаться повышенный показатель сахара при неправильном введении инъекций. Необходимо придерживаться установленных правил, например, ставить уколы длинного инсулина в ягодицу или в бедро. Уколы таких препаратов в живот ведут к уменьшению срока действия лекарства, понижая его эффективность.

Также важно постоянно изменять области уколов. Таким образом, можно избежать твердых уплотнений, которые не дают гормону нормально всасываться. Производя введение инсулина, необходимо делать кожную складку.

Критически высокие показатели сахара характерны для диабета 1 типа. В этом случае может быть поражена центральная нервная система. Об этом говорит ряд характерных признаков:

1. обмороки,
2. снижение первичных рефлексов,
3. нарушения нервной деятельности.

Для предотвращения формирования сахарного диабета либо удержания показателей сахара под контролем, следует придерживаться лечебного рациона питания, избегать моральных нагрузок и вести активный образ жизни.

Если у человека есть подтвержденный сахарный диабет первого типа, ему показано введение внешнего инсулина. Для лечения второго типа заболевания средней тяжести необходимо использовать лекарственные средства, стимулирующие производства собственного инсулина поджелудочной железой.

Поздними последствиями низкого уровня глюкозы в крови являются:

• снижение остроты зрения,
• нарушение ориентации в пространстве,
• ухудшение концентрации.

Необходимо срочно повысить уровень сахара, если состояние продолжается длительное время. Данная ситуация ведет к необратимым повреждениям головного мозга.

Дополнительная информация

Часто приходится самостоятельно делать замеры, особенно ночью. Чтобы замеры проходили максимально прозрачно, нужно вести дневник, в который фиксировать все показатели сахара, ежедневное меню и количество потребляемых препаратов.

Таким образом, отслеживается уровень сахара в каждый временной промежуток, и можно выявить эффективность дозировок лекарственных средств.

Чтобы сахар не рос, необходимо постоянно находиться под контролем лечащего врача. Регулярные консультации помогут скорректировать недостатки лечения и предостерегут от формирования опасных осложнений.

Причины гипергликемии рассмотрены в видео в этой статье.

Источник: https://diabeta-net.ru/analyzes/ytrennii-sahar-pochemy-yroven-sahara-v-krovi-ytrom-vyshe-chem-vecherom.html

Вечером сахар в крови в норме, а утром повышен: почему так происходит

Для многих больных диабетом является нормой начинать утро не с кофе, а с измерения уровня глюкозы в крови. Поэтому вопрос, почему сахар в крови вечером в норме и утром повышен, волнует большинство пациентов.

Как колеблется уровень глюкозы в течение суток

Практически любые изменения, которым подвергается наш организм, сопровождаются переменами самочувствия и проблемами со здоровьем. Так, например, при нагрузке на какой-то орган реакцией может стать резкое повышение сахара и такая болезнь, как гипергликемия.

Каждое утро ваш организм просыпается, что обусловлено сигналами гормонов роста.

Они некоторое время в утренние часы подавляют активное воздействие инсулина на уровень глюкозы, подавая так называемый «звонок» о начале бодрствования человека. Повышение уровня глюкозы в крови выпадает на период с четырех до восьми утра.

Высокий сахар может быть обусловлен и высвобождением из печени дополнительной дозы глюкозы, которая помогает просыпаться и начинать активную деятельность.

Конечно, за тем, как поднимается или падает сахар в крови, необходимо следить постоянно. И если повышение держится на протяжении всего дня, то лучше обратиться к специалисту, который назначит вам препараты, помогающие скорректировать выделяющуюся дозу инсулина по вечерам.

Инсулин на утро поможет уравновесить высвобождающуюся глюкозу из печени. Кроме этого, существует здоровый способ уменьшить «синдром утреннего пробуждения», не принимая никаких медикаментов. Выходом может стать отказ от употребления на ужин большого количества углеводов.

Подавить утренние скачки сахара в крови возможно, и делая инъекции инсулина в промежутке между четырьмя и шестью часами утра. Это поможет подавить утреннее недомогание, но рецепт выписывает строго ваш лечащий врач.

В случаях неправильной дозировки или безответственного приема сахаропонижающих таблеток можно заработать такую болезнь, как гипогликемия.

Причины повышения уровня сахара

При анализировании биохимических анализов крови пациента может сложиться ошибочное мнение о болезни диабетом. Повышение глюкозы в крови не всегда свидетельствует о таком диагнозе и о наличии страшных патологий. Если рассматривать основные причины, по которым в крови прыгает сахар, то не нужно исключать и совершенно здоровых людей.

Существуют физиологические изменения в организме человека, обуславливающие утреннее повышение глюкозы. В современной жизни бывают такие ситуации, когда резкое падение или увеличение сахара в крови просто необходимо. Речь идет об экстремальных ситуациях, а спровоцированный выброс временный и не имеет серьезных последствий для человека.

Примером могут стать следующие изменения в повседневной жизни:

• тяжелая физическая нагрузка, тренировка или чрезмерный физический труд на рабочем месте;
• повышенная и длительная умственная деятельность (сдача тестов, выступление с докладом);
• экстремальные ситуации, которые угрожают жизни человека;
• сильное чувство страха или испуга;
• пережитый серьезный стресс (потеря близких людей).

Все вышеперечисленные причины являются временными, а уровень глюкозы в крови приходит в норму сразу после прекращения воздействия на организм вышеперечисленных провоцирующих факторов.

Если в таких ситуациях скачет сахар, то это еще не значит приобретение каких-либо серьезных заболеваний.

Такое поведение организма нужно рассматривать как защитную реакцию, которая помогает человеку преодолеть трудности и прийти в норму.

Но не следует забывать и о более весомых причинах повышения глюкозы в крови. Источником такой проблемы могут являться и патологические изменения в организме, а утреннее повышение нормального уровня глюкозы может стать первым сигналом к незамедлительному лечению.

Существуют следующие разновидности заболеваний, способных повлиять на уровень сахара в крови:

• приступ эпилепсии;
• болевой шок;
• травмы, связанные с головным мозгом;
• болевой синдром;
• ожоговая болезнь;
• инсульт головного мозга;
• инфаркт миокарда;
• хирургические операции;
• травмы и переломы;
• патологии в печени.

Симптомы диабета

При повышении сахара в крови можно замечать за больным некоторые изменения или симптомы серьезного заболевания. Самым распространенным считается постоянная жажда.

Это явления обусловлено тем, что при повышенном сахаре организм постоянно теряет воду и не способен надолго ее задерживать. Дополнением или отдельным симптом диабета считается сухость во рту.

Человек, страдающий диабетом, может чувствовать постоянный позыв к мочеиспусканию и заметить увеличение объема выходящей жидкости. Также симптомом болезни является повышенное артериального давления, что свидетельствует о нарушении работы почек. Кроме этого, в разных случаях и при разных степенях заболевания диабетики могут страдать от излишней потери или увеличения массы тела.

Чем грозит снижение сахара

Бывают случаи, когда происходит снижение сахара. Эта такая же серьезная проблема, как и повышенный уровень глюкозы. Чаще всего больной может распознать первые симптомы, когда понижение достигает 4 ммоль/л.

Чем грозит снижение сахара? Особенно опасно это для диабетиков, что влечет за собой тяжелые последствия. Основными симптомами такого недуга можно считать: постоянное чувство голода, усталость и общее недомогание, несвойственное повышенное потоотделение, увеличение частоты сердечных сокращений и чувство покалывания на губах.

Чем грозит запущенный случай понижения или повышения сахара в крови? В запущенных случаях, когда в результате падения уровня глюкозы в крови до 55 мг/дл у человека начинает нарушаться мозговая деятельность.

От дефицита сахара в организме этот орган теряет способность к нормальному функционированию, и больной не может адекватно реагировать на окружающий его мир.

При внезапном падении уровня глюкозы организм больного уже не способен самостоятельно восстановить прежнее состояние, а при снижении до показателя 30 мг/дл возможны судороги и даже летальный исход.

Профилактика болезни

Чтобы предотвратить сахарный диабет и все прочие болезни, которые зависят от выделения глюкозы в вашем организме, в первую очередь необходимо придерживаться специальных диет и следить за своим питанием.

Самое главное контролировать норму съеденного за день количества сахара и всех сахаросодержащих продуктов.

Ограничьте себя в употреблении кондитерских изделий, сладких фруктов и алкогольных напитков. Чтобы добиться нормализации уровня сахара в крови, одной диеты будет недостаточно.

Кроме того, необходимо прислушиваться к своему организму и при появлении похожих симптомов и признаков болезни немедленно обращаться к врачу.

Источник: https://bezinsulina.ru/simptomy-lechenie/pochemu-povyshaetsya-sahar-krovi-utrom